以下のことを捨てましょうとのことです.⇒の後は私の補足です.
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自分以外はどうでもいい:無関心 ⇒人間は社会的動物です!
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1日2時間!?:SNSにしばられる時間 ⇒中毒性もあるとの指摘有り!
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自分の意志がない:人の意見に左右されること ⇒上が言うからと戦おう!!
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今すぐ結果が欲しい!:焦る気持ち ⇒簡単にできることばかりはつまらん!
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人生は仕事だけ・・・:無意味なハードワーク ⇒残業ふりしている暇はない!
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なにごとも、一番がいい・・・:完璧主義 ⇒エースで4番だけで野球できん!
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ストレスがどんどんたまる:ネガティブな心 ⇒今日も生きてる!だけで満足!
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あの頃は良かった・・・:過去の栄光 ⇒今/一瞬を大切に!
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不安で前に進めない:根拠のない恐怖 ⇒やってみないとわからない!
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今も忘れられない:恨みや怒り ⇒ノーサイド!(私がRugbyが好きなわけ)
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自分も他人も信じられない:疑いの心 ⇒全否定でなく信じることも必要だ!
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差別や思い込みで決める:固定概念 ⇒これは生きるスペースを狭くする!
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この通りに進めなきゃ:綿密な計画を立てること ⇒のりしろや遊びを大切に!
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人の心も傷つける:ネガティブな言葉 ⇒不味い!でなく,私には合わない!
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空気を読みすぎ:遠慮しすぎてしまうこと ⇒KYセンサーは故障します!